Mountainbike Fahrtechnik für Mountainbike/ innenr ohne, bzw. verbesserungswürdige Vorkenntnisse,  auch gut geeignet für Biker, die bisher nur Forstwege gefahren sind

-Einstellung aller Komponenten auf die Fahrerin/ den Fahrer

– zuerst alle Basics, Pause, dann anwenden und vertiefen auf einer kleinen Tour,

Mittagsrast in einer bewirtschafteten Pfälzerwald Wanderhütte, Pause, dann anwenden und vertiefen auf einer kleinen Tour,

Kondition für ca 3 Std.reine Fahrzeit und  ca 25 km sollte vorhanden sein.

kleine Gruppen , max 6- 7 Teilnehmer/ innen