Kurve in Stehen …

Sie sind bereits mit dem Mountainbike im Wald auf Forstwegen unterwegs gewesen, fühlten sich in manchen Situationen aber unsicher, steigen bergauf und bergab auch mal ab und schieben ihr Rad.

Lernen Sie nun mit System und Methode in unserem Grundkurs die Fahrtechnik auf Ihrem Mountainbike im Gelände zu verbessern: Grundhaltung auf dem Bike, Balance finden, die richtige Linie sehen und fahren, optimale Bremstechnik ohne Überschlaggefahr, Kurventechnik auf Forstwegen und Singletrails, leichte Spitzkehren, vorausschauende Wahl der richtigen Übersetzung und richtiges schalten, anfahren am Berg, überwinden leichter Hindernisse auf Wurzeltrails, abfahren kleiner Absätze und Steilstücke z.B. bei den Übergängen von Pfaden in Forstwege sind einige Übungen, die wir Ihnen an den beiden Tagen vermitteln. Inhalte siehe auch Einsteigerkurs I Nr.1-9 und Einsteigerkurs II 1-6, die in diesem Grundkurs kompakt an einem Wochenende vermittelt werden.

Bei den 2 Touren werden Sie Gelegenheit haben, das Erlernte direkt an zu wenden. Sie werden sofort das Gefühl haben, sicherer und mit mehr Spaß unterwegs zu sein.

Vorderrad anheben- aber richtig

Level 1: ohne oder geringe Vorkenntnisse, bisher meistens Forstwege/ Radwege/ Wirtschaftswege gefahren, siehe auch unseren Einstufungstest. Kondition für ca. 3/3,5 Std reine Fahrzeit/ ca 30 km pro Tag sollte vorhanden sein.

Wochenendkurs Samstag und Sonntag,  jeweils ab 9:30 Uhr bis ca 16 Uhr

Startort: Elmstein Preis: 159 € ohne Übernachtung

Ab 2019 bieten wir die Kurse nur noch ohne Übernachtung an und überlassen den Gästen die Auswahl der Übernachtungsstätte. Dies kann unser bisheriger Stamm-Gasthof die „Linde“ in Elmstein sein, der Pfälzer Hof in Elmstein – Iggelbach oder das Kloster St.Maria in Esthal . Weitere Mountainbike-freundliche Gastgeber finden Sie auf der Webseite des Mountainbikeparks Pfälzerwald   www.mtb-park-pfaelzerwald.de

Termine und buchen unter „Termine/Buchen“.  Ist der Button “ buchen“ sichtbar, sind noch Plätze frei und es kann gebucht werden.

Gruppen- und Einzeltermine (Personal Training) auf Anfrage

Grundhaltung üben an Absätzen

Balance und Blickübungen